* 宇宙初始万物迸发而生，身体的每一粒原子都来自一颗爆炸的恒星，微小可以构筑宏大，汇聚能够抵挡变幻，宏观世界的运行来自个体间的引力，每一种真实的存在都有其意义，意义不是被发现的而是被创造的，向内审视我与我的关系，选择去成员为自己，同时选择了接纳自己，向外审视我与世界的关系，选择去建立连接同时就选择了容纳他人，比完美更可贵的是向上的力量，比胜负更重要的是凝集的力量，时间步履不停，太多未被想象的事在发生，然而灯塔始终会照向巨浪牵引航船，人们彼此靠近彼此依存，终会再度驶入阔境，愿未来以爱乘风破浪，共赴星辰大海（1

* 现在让我们来回顾下本期公演的曲目：3V3声乐竞演赛《分分钟需要你》《达尔文》；5V5舞蹈竞演《shadow》《日不落》；7V7舞蹈竞演《我》《姐妹》；成团之夜的1V1*battle：《回声》《叛逆的缪斯》《答案》《外面的世界》《moonnlight(中文版)》《特别声明（change is coming）》最终通过网络投票排名两团争取一共7个成团名额（2.3.4

* 女团现有成员：那英、杨钰莹、胡静、 张柏芝、蒋璐霞、吕一、容祖儿、王鸥、周笔畅、陈小纭、吉克隽逸、李菲儿、陈梓童、杨丞琳（以上排名不分先后）（5

* 姐姐们的公演表现都是相当炸眼好看的，但是节目是残酷的，很遗憾有7位优秀的姐姐因为排名最终未能成团，她们分别是：

李菲儿，1987年出生于辽宁省沈阳市，今年33岁，出道14年，中国内地影视女演员、歌手，代表作《锁清秋》《康熙秘史》《致我们终将到来的爱情》，在韩国有过练习生的锻炼生活，让她在面对节目里面的各种挑战都能轻松拿下，参赛宣言：再不努力，人生就没有精彩时刻，没什么能阻挡我来这个舞台（101

初战舞台表演歌曲《有一个姑娘》舞蹈《2045》总分98，排名20位加入破浪挑战组（102

第一次公演选择5人团《木兰》，在PK中顺利晋级（103

第二次公演选择《哪吒》，在PK中顺利晋级（104

第三次公演选择《Shero》，在PK中顺利晋级（105

第四次公演选择《我对我》+《如燕》，在PK中顺利晋级（106

第五次公演选择《日不落》+《姐妹》，在PK中观众投票排名靠后未能获得成团名额（107

经历即收获：大家好我是李菲儿，今天是我乘风破浪的第118天，这118天很累很苦压力很大，姐姐问经常咬着后槽牙，我们去洗手间偷偷地哭，但是我们的眼泪不是代表我们害怕，我们只是想挑战自己超越自己，谁说我们女人流了眼泪就代表软弱，擦干眼泪我们就可以闪亮地站到这个舞台，之前如果说我是舍不得这个舞台因为我热爱它，但今天是我最后一次站到这个舞台，我更加舍不得的是我身后这些漂亮坚韧，还有些傻乎乎的姐姐们，如果可以我想跟她们继续乘风破浪到老，我也想告诉大家我们的努力，值得被所有人看到，今天的姐姐不止是现在这么一点点的精彩，希望你们给我们足够的关注，继续支持我们一起乘风破浪（108

张柏芝，1980年出生于中国香港，今年40岁，出道22年，中国香港女演员、歌手，代表作《喜剧之王》《星语心愿》《河东狮吼》天生丽质，率真而为，本色未改，一直都是在努力的道路上奋斗着，参赛宣言：拼命练到最好，30+之后的人生最快乐（201

初战舞台表演歌曲《星语心愿》舞蹈《candy kisses》总分91，排名27位加入破浪挑战组（202

第一次公演选择5人团《理所当然》，在PK中顺利晋级（203

第二次公演选择《红颜旧》，在PK中顺利晋级（204

第三次公演选择《逆光》，在PK中顺利晋级（205

第四次公演选择《bazaar》+《起风了》，在PK中顺利晋级（206

第五次公演选择《我》，在PK中观众投票排名靠后未能获得成团名额（207

经历即收获：我很笨，我在唱跳方面也很笨，我出道就是演员，我不懂得飞，在那个舞台我不知道怎么和其他姐姐一起唱跳，跟上姐姐们节奏，哪怕我不懂飞，我会去努力跑，哪怕我跑都不够快，我会希望很努力准确地找到一个方向去走，哪怕我那个方向走错了，我会像小孩一样爬着前进，我不会允许自己有一天一秒不是往前走的一个人，所以我希望乘风破浪姐姐的节目之后，我还是以前不放弃的张柏芝，一直往前走朝着明天去努力，就好像我之前写的对白，风吹则飘扬，风平则静安（208

陈小纭，1989年出生于吉林省，今年31岁，出道10年，中国内地女演员，代表作《小别离》《如懿传》《斛珠夫人》作为北京舞蹈学院芭蕾舞系本科毕业的专业舞蹈演员，在节目中展示了扎实的舞蹈功力，参赛宣言：内心有根小皮鞭一直抽着自己（301

初战舞台表演歌曲《真心不假》舞蹈《请人》总分88，排名28位加入破浪挑战组（302

第一次公演选择5人团《理所当然》，在PK中顺利晋级（303

第二次公演选择《来》，在PK中顺利晋级（304

第三次公演选择《孤寂者》，在PK中顺利晋级（305

第四次公演选择《Lady land》+《给自己的歌》，在PK中顺利晋级（306

第五次公演选择《shadow》+《我》，在PK中观众投票排名靠后未能获得成团名额（307

经历即收获：大家好，我是31岁的陈小纭，是经历了这么多总会成长的陈小纭，我来参加真人秀，我就知道会发生各种各样的事情，之前也会跟网友一样去网上吃瓜，但我没想到这瓜砸自己头上了，还挺疼的，我想说的是你们看到的片段并不是完整的，我时间会证明一切的，我今后会用我的作品和时间来证明我陈小纭到底是什么样的人，路遥知马力，日久见人心，感谢乘风破浪，感谢所有姐姐，感谢所有小浪花（308

陈梓童，1989年出生于江苏省南京市，今年31岁，出道7年，中国内地流行女歌手、影视演员，代表作《女皇令》《观音阁》《心战》她的声音很有力量，唱功及RAP节奏感也很强，创作结合中国风元素形成自己的风格，参赛宣言：即时你是个小透明，也可以光芒四射（401

初战舞台表演歌曲《right now》舞蹈《tifa vibe》总分119，排名1位加入乘风守擂组（402

第一次公演选择3人团《现在不跳舞要干嘛》，在PK中顺利晋级（403

第二次公演选择《快乐宝贝》，在PK中顺利晋级（404

第三次公演选择《孤寂者》，在PK中顺利晋级（405

第四次公演选择《我管你》+《给自己的歌》，在PK中顺利晋级（406

第五次公演选择《达尔文》+《姐妹》，在PK中观众投票排名靠后未能获得成团名额（407

经历即收获：大家好，我是陈梓童，非常感谢这个舞台带给了我一次属于我的进化论，因为来到这里从第一次当队长到成为一个快乐宝贝，从一个习惯单打独斗的孤寂者，到收获这么多的好姐妹们，说实话我自己在不知不觉中都有更了解自己，从那个满头脏辫的唱跳rap的小女孩变成了现在一个很感性的小哭包，非常感谢所有的姐姐们带给我的，让我成长的自信、温暖、包容和坚强，所以感谢大家，感谢这个舞台，谢谢我的粉丝童子军们，谢谢你们，我爱你们（408

胡静，1977年出生于云南省楚雄市，今年42岁，出道22年，中国内地女演员，代表作《孝庄秘史》《人民的名义》《新世界》毕业于中央戏剧学院，演技精湛，相信大家对于《新世界》中饰演的“刀姨”这个角色一定印象深刻，参赛宣言：每一道皱纹都是一个故事，希望在比赛里面找到全新燃烧的感觉（501

初战舞台表演歌曲《梅兰梅兰我爱你》舞蹈《大鱼》总分104，排名8位加入乘风守擂组（502

第一次公演选择3人团《不屑完美》，在PK中顺利晋级（503

第二次公演选择《无乐不作》，在PK中顺利晋级（504

第三次公演选择《逆光》，在PK中顺利晋级（505

第四次公演选择《Lady land》+《如燕》，在PK中顺利晋级（506

第五次公演选择《日不落》+《姐妹》，在PK中观众投票排名靠后未能获得成团名额（507

经历即收获：我是演员胡静，也是乘风破浪舞台上的唱跳歌手胡静，很庆幸在40+的时候和这个舞台相遇，这个舞台让我迷恋，让我燃烧，让我遇到更好的自己， 它让我知道梦想无关年龄，只要你有勇气，每个人都可以了不起，我希望对所有的姐妹们说，祝愿你们每个人都眼中有光心中有暖，在今后的每个日子里都闪闪发亮（508

吕一，1984年出生于重庆市，今年36岁，出道15年，中国内地影视女演员，代表作《天外飞仙》《新一剪梅》《后宫》，毕业于北京舞蹈学院，网友都说她“戏红人不红”，但是她长相清新，性格恬静，为人低调，对待每一部作品都有独到的把控能力，参赛宣言：拍戏是可以剪辑的，可以一遍两遍，可是在舞台上只有一遍（601

初战舞台表演歌曲《耶利亚女郎》舞蹈《时候》总分102，排名12位加入乘风守擂组（602

第一次公演选择3人团《A级娱乐》，在PK中顺利晋级（603

第二次公演选择《无乐不作》，在PK中顺利晋级（604

第三次公演选择《孤寂者》，在PK中顺利晋级（605

第四次公演选择《Lady land》+《给自己的歌》，在PK中顺利晋级（606

第五次公演选择《日不落》+《姐妹》，在PK中观众投票排名靠后未能获得成团名额（607

经历即收获：从小就有一个梦想，就是可以站在这样的舞台上又唱又跳，谢谢你们让我成为乘风破浪的姐姐，并让我在舞台上找到了自信，并认可了自己，也可以发光发亮，也让我坚信，坚持和努力可以让这个梦想实现，无论未来的路是多么艰辛或怎样，我希望你们和我一样为自己而活，为自己的梦想赴汤蹈火，我是演员吕一（608

蒋璐霞，1986年出生于内蒙古通辽市，今年34岁，出道13年，中国内地女演员，代表作《红海行动》《战无双》《特战荣耀》，毕业于北京体育大学，凭借《红海行动》中的角色被大家广泛知晓，参赛宣言：我一定要自信一次给自己看（701

初战舞台表演歌曲《阴天》舞蹈《woman》总分104，排名8位加入破浪挑战组（702

第一次公演选择3人团《现在不跳舞要干嘛》，在PK中顺利晋级（703

第二次公演选择《哪吒》，在PK中顺利晋级（704

第三次公演选择《Shero》，在PK中顺利晋级（705

第四次公演选择《我管你》+《给自己的歌》，在PK中顺利晋级（706

第五次公演选择《shadow》+《我》，在PK中观众投票排名靠后未能获得成团名额（707

经历即收获：大家好我是蒋璐霞刚来的这个节目，我是紧张和焦虑的，以为这是一场残酷的淘汰赛，一路跌跌撞撞走的现在才发现，在这里让我收获了一批不惧挑战，充满勇气的姐姐们，他们一路拉扯着我摸爬滚打乘风破浪，是她们给了我成长，播勇气在这里，我要向所有的姐姐们表白，我爱你们，遇见你们,是我见过最美的风景（708

* 感谢这一季所有姐姐给我们带来的精彩舞台公演，期待有更多的姐姐在舞台上展现自己，我们也将会继续关注，一同见证，让我们一起等待第三季的开播（999