《妻子的浪漫旅行第五季》中，因为这句话，我被蒋勤勤圈了粉，太真实，太可爱了。而陈建斌的反应也让我觉得，他才不是无知的前辈，太有智慧了。终于磕到了他俩的糖了。

秦海璐冷不丁地点名：“勤勤，你有吗（说离婚）？”

蒋勤勤吃着东西毫无防备，一不留神答：“我经常……”

屏幕内外都笑开了，蒋勤勤真是太好玩儿，什么实话都往外说。

《幸福婚姻法则》里说，在这世界上，即使是最幸福的婚姻，一生中也会有200次离婚的念头，50次掐死对方的想法。婚姻里想过离婚，真是太正常了。

与蒋勤勤相反，陈建斌对这俩字特别慎重，从来没有说过。他认为蒋勤勤说这俩字，只是为了惩罚他，吓唬他，发泄情绪。不亏是结婚十几年的人，总结的很到位。大部分女人说离婚，真是这个心态。

正如陈建斌所说，婚姻是360°无死角相处，某些时刻真的会让人崩溃，觉得过不下去了。包括我自己，也对老公说过离婚，而且不止一次，那一刻真的是特别愤怒，感觉两个人除了离婚，别无他法。

现在想想，说这个，就跟小时候跟好朋友闹翻说：“再也不跟你玩儿了”，或者被父母惹生气了发泄：“再也不喜欢你了，你这个坏妈妈。”

当然，动不动说离婚是绝对不值得提倡的，即使狼来了喊多了，老公不仅不会当真，还把自己气的不轻。发泄情绪是不能从本质上解决问题的。对老公感到愤怒不满时，应该怎么做？

一，转移注意力，及时从愤怒情境中抽离，去做别的事情，免得气急口不择言。

二，冷静以后，分析一下自己为什么愤怒，期望他怎么做？

三，转换成他能听得懂的话提要求，比如，你怎么不做……换成，我希望你……，假如你做……，会让我很高兴，感觉到你对我的爱。

用离婚俩字来惩罚老公，顶多得到一个嘴勤手懒的老公，认真沟通，才能调教出一个让自己轻松愉悦的老公。

愤怒时，你会对另一半说离婚吗？文章来自：https://www.haojuba.com/article-423.html