影片讲述：父母意外离世的二孩家庭，已成年的姐姐安然面对着追求个人生活还是抚养年幼弟弟的难题，在亲情的羁绊和个人梦想追求之间，她挣扎求索，找寻真正的自由与自我。述说着当代女性在爱情、家庭与个人梦想之间斡旋平衡的一生，引发观众的情感共鸣。

“中国式姐姐”的特点：勤劳、顺从、忍让、沉默、照顾和牺牲等。在亲情和个人梦想发生冲突时，姐姐的牺牲、奉献被认为是一种理所当然。

《我的姐姐》通过“两代姐姐”形象的变化对比，反映了社会的变迁与女性意识的觉醒，并正面批判、批评重男轻女的惯性思维。本片中姑姑成长于多子女家庭，肩负“长姐如母”的责任，因为是长姐，她放弃了个人梦想，她将读书的机会让给弟弟，一手操持大家庭的全部琐碎，还要照顾重病卧床的丈夫，认命是唯一的选择：“我是姐姐，从生下来那天就是。”作为姐姐，她将自己的一生囚禁在家庭的枷锁之中，蹉跎于远低于才华的人生，直到影片最后，她理解了侄女的选择，“其实套娃也不是非要装进同一个套子里头。”

张子枫饰演的主角安然是独生子女政策下出生的孩子。父亲受“重男轻女”的影响，时时刻刻想要一个男孩，为了获得多生一个男孩的指标，安然的父亲要求女儿假扮残疾，被发现欺瞒后，想生儿子的愿望破灭了，随即将怒气撒在女儿身上，一番毒打对安然造成了巨大的心理阴影。她填报高考志愿都要受到父母的限制，她报考北京的大学，想远离这个家，却被父母偷偷地改了志愿，“掌掴”女儿留在身边，照顾这一大家庭。她上大学后，父母执意要了一个孩子，这个几乎没有见过几次面的弟弟获得了父母的全部宠爱，安然变得边缘化，使得更加厌恶这个重男轻女的家庭，几乎与这个家庭失去联系。父母意外离世之后，她无法原谅他们最初的选择，这种被轻视与对爱的渴望，成为安然拒绝抚养弟弟，无法与家庭和解的最大原因。

影片中安然的形象，是独立的，强大的，目标明确，在父母离世之后，她坚定的是自己的人生与梦想。在大家庭中，她是愧对父母、叛逆、不孝、自私的晚辈，是宁可将弟弟送养也要追求个人梦想的新女性。而通过这部影片也在呼吁着整个社会要重视男女孩的人格平等、机会均等等社会与家庭问题，当代社会女性已大规模进入到生产、生活中各个领域，已对传统的性别秩序、性别歧视造成了强大的冲击，传统的男尊女卑的性别秩序正在发生深刻的改变，对传统的“重男轻女”思想构成了强大的挑战，一个现代化的男女人格平等的新秩序正在形成。