“早上好！今天也请多多关照！”

现如今已超越关西jr的界限，成为象征着全体杰尼斯jr气势的7人团体--なにわ男子，组合的队长大桥和也，大声地打着招呼出现在早上杂志采访的现场。透过口罩也能感受到的满面笑容和清澈明亮的问候声，让摄影棚整体的气氛都高涨起来。

在关西当地已经拥有数个常规节目的他们，从去年开始，也有了《小闹钟》（富士电视台）这档常规节目。个人出演的节目，在全国范围的播出也开始增多，正稳步地扩大着活动领域。往来于东京和大阪之间的频度虽然增多了，但是他们也并没有因此而自大，反而表情变得更加柔和了。这之中，我们试着探寻笑容不断的大桥，其深处的强大为何。

首先我们询问了他疫情期间私人时间是如何度过的。

stay home期间开始做的料理和健身锻炼

--2020年真是转眼间就过去了啊。进入今年之后这种外出受到限制的情况还在持续，虽然有些害怕，但我想正因如此更要认真地过好每一天。

收到事务所“请从明天开始不要外出”的邮件通知时，着实有些不知所措，想着“哇...接下来该做些什么好呢？”。家人那时还要去上班，都很不容易，这个期间我一直都在家里就想着要不就做做饭吧，于是就开始做了。

本来我对料理和美食就会下意识的关注。（一边快速翻看着杂志边说道）“啊，像这个药膳我就挺在意的，是用了哪些食材如何做成的等等，对做饭本身我就很喜欢”。

食材也会自己去买，刚开始尝试做的是意面和浓汤。也做了汉堡肉，还有意外知道了原来烤牛肉也是很容易就能做成的。

偶尔作为转换心情，也会点外卖，但因为一直呆在家里，就会注意卡路里的摄取。我是那种易胖体质，吃多了的话小肚子很快就会出来。みっちー（道枝骏佑）是那种向上长个儿的类型，他总是调戏我，笑眯眯地过来对我说：“我怎么吃都不胖呢，一直都在向上长”（笑）。

所以我会向我懂健美的朋友询问吃的食物有多少卡路里，注意不要摄取过多。

说着不怎么做肌肉训练和运动的大桥，stay home期间似乎也悄悄开始尝试了。

--我那个懂健美的朋友告诉我了一种叫‘HIIT training’的锻炼方法，在规定时间内，做无氧运动和有氧运动，这之中加入间隔休息，然后重复同样的项目。这里面编入了一种叫“Burpee Jump”的运动，能够很好的起到新陈代谢的作用。

但是吧...一旦开始做起来很难坚持下去呢。比我想象的还要累（笑）。如果能和谁一起做可能好些，一个人在家里做还是太难坚持了。我家成员竟是不用怎么锻炼就能保持身材的，真令人羡慕啊。

从成员外表的变化中感受到“作为公众人物被关注的意识”

健身可能没有那么擅长，肌肤护理方面如何呢。肌肤白皙光滑，特别是还有着令女孩子们都羡慕的光艳粉红色的嘴唇。

--嘴唇是因为刚才化妆师帮我涂过唇膏啦(〃▽〃)。不过肌肤护理方面也就是洁面和用化妆水了，我感觉自己也没那么在意啦...很好看嘛？fufu~那是因为我用了比较好的化妆品吧。

虽然这么说，其实也不是什么很昂贵的。我会问了解我肤质和发质的化妆师，然后用他推荐的化妆品，吹风机和卷发棒也是。

审美意识还是挺重要的，还有清洁感。不过最重要的还是要有作为公众人物被大家看着的意识。对组合的成员有时也会想“到底因为什么让他有了这么大的改变呢？”。特别是（长尾）谦杜变化最大。可能是积累了很多的经验吧。果然会在意年下孩子们的成长呢（笑）。

不过有这种什么都会很注重的孩子，也有洗脸时连肥皂都没用过的，对，就是（高桥）恭平。那家伙都不化妆的。但是皮肤超好，我和他说：“用什么洗次脸试试吧”，他也只是用水洗，简直太厉害了。

啊，说到水，我对这个还是挺讲究的，现在在喝slica水（含有硅元素的），据说可以使皮肤和指甲变好看。

开始喝的契机是因为看到电视广告，就决定试一下。我是看到这种东西就会想尝试下的人，也会买YouTube上广告介绍的产品，我是不会跳过广告而是把它好好看完的人。

每天喝slica水，指甲也长得快了呢。感觉确实有改变，想再坚持喝一段时间。

明明舞蹈是A等级的，唱歌却完全不行

在表现方面，唱歌和舞蹈都公认好评的大桥，靠高音又有些沙哑的声线，在组合中是美声担当，也成为なにわ男子的强大武器。

--我在加入杰尼斯之前就有上舞蹈和声乐课，也不是因为要加入杰尼斯才下意识去学的。

我其实原来是个音痴，舞蹈是A等级，以为自然就会划分到A班，但只有我一个人唱歌太差了，就被划分到了B班，被说是特例，头一回碰到...这让我心里很不好受，唱歌也额外学习了更多，因为只有付出比他人更多的努力，才能让别人无法超越。

最近成员们也开始上声乐课了，虽然还要花费一些时间，等到年下的孩子们到20岁左右的时候，应该就能达到比较好的感觉了。年上组的我们也不能输呢。

我原本喉咙就容易出问题，因为声音沙哑，想唱出高音就要比一般人还要用力。有这种声线的人发声是很纤细的，所以有同样声线能够很好唱出高音的人我觉得很厉害。

声线沙哑的人，如果想唱出高音就要比一般人更强的运用气息，如果能够打好基础，就能发出强有力的高音，我的高音要说的话，还单纯只是比较尖的声音，所以现在能唱出低音的孩子，只要加上比我更强度的训练的话，很快就能超过我。为了不失去这个属于自己的武器，我要更努力才行。

这样的大桥还有另一个武器，就是能够使周围都变柔和的笑容。问了他笑容不断的理由之后，他一边慎重的挑选着措辞，一边向我们道来。

--我小的时候并不是这样一直笑嘻嘻的...，因为经历过很多，也被别人欺负过，我认为每个人都会有这种不愿回想起的经历，所以当时的我就有着强烈的想法，自己一定不能对别人也这样。

我小学2年级开始就是处在这种环境中长大的，在和许多大人共事之后，也懂得了什么事情不能做，也变得学会去观察周围了。如果自己笑起来，周围的人也会受到感染，渐渐的周围就会充满笑声。如果身边的大家都能开心就好了。

看海外的视频里有这样一个场景，一个男人一直在笑，他周围的人也渐渐的跟着笑了起来，这种感觉不是很棒么。

被称为是怪物的他，强大内心的真实面目

熟知他的人，除了笑嘻嘻的样子外，异口同声都会说他有着无以伦比的胸怀气度。拥有如此强大内心的理由是什么呢？

--精神层面上，确实有被成员说过强大，像怪物一样（笑），那其实并不是精神强大，是自己比较冷静，会有感觉到自己感情突然没有了的瞬间。

比如看恋爱题材的电影时，会感动到哭，但是过了一会儿后，就会开始在脑海中搜索“诶？刚才自己是在哪里哭的？”，一瞬间就会把感情收回来，“自己的情绪到底是怎么了？”会这样想很多。这一点自己有时也挺讨厌的，不过相反的，失败情绪低落的时候，也能马上振作起来，想着“好嘞，下次再重新来过就好了”这样转换心情，这样来看我的性格还真是随意呢（笑）。

2021年初，组合便实现了一个愿望，以なにわ男子为首，Aぇ！group，Lilかんさい三个关西jr团体都加入到了YouTube的杰尼斯Jr频道，成员都觉得仿佛是千载难逢的机会般得兴奋。

--对我们来讲这毫无疑问是一个大好机会，既可以向世界展现なにわ男子、关西jr的魅力，也是让大家知道关西是一个很有趣的地方的机会，听说可以加入油管频道时，真的是“耶Yeeeeah!!!"这种感觉。

但是回看发表时的视频时，发现我并没有表现出兴奋的表情，就会想，“啊，原来这里冷静的大桥也出现了啊（笑）”。

油管频道虽然有很多东京的jr们，但我们也要出大量的外景，做出只有我们才能做出来的东西，所以还请一定要登录我们的频道！

最近和东京jr一起的机会比较多，也受到了很多的刺激，也可以说是又激发了斗志。

比如TravisJapan舞蹈很厉害，美少年有着闪亮的少年感，最近结成不久的IMPACTors也有着show一般的华丽感。但是我们一味的去模仿也无济于事，而是正视这些刺激，从而寻找到属于我们自己的风格。

作为我大桥和也本人来讲，希望能抓住演戏的机会。去年出演了《年下男友》和《型男高校》两部电视剧，但是和以往出演舞台时完全不一样。“为什么舞台上这是ok的，但是在拍电视剧时就不行呢？”会有很多这种自己不太接受的地方。因为在《年下男友》的片场被骂了感觉很不甘心，想在出演电视剧，电影时被更多的表扬呢。别看我这样还是很好强的（笑）。

这时候自己出乎意外的就不会冷静了呢（笑）。因为被骂会懊悔，会想要努力加油，直到被表扬为止。