这是一部海底灾难电影，用怪兽元素来链接整个电影情节，影片看来看去好像幽深的海底和深邃的太空也没有什么区别。全片的主题就是绝地逃生，从人类对于未知的恐怖入手，慢慢把你引入一个暗黑世界，把黑暗、幽闭、洞穴、海底高压、可怕怪兽等一切让人绝望的元素摆在你的面前，但又在你的面前留一道微小的光，让你感到还有一线生机而拼命挣扎，影片主要表达机械师诺拉和队友共同工作生活在马里亚纳海沟底部的深海采矿基地里，出于某种未知原因怪兽破坏了基地引发了基地崩溃事故，所有设施停止运作致使人类无法生存， 事故中幸存的诺拉和队友罗德里戈一边逃生一边寻找其他幸存者，途中救出保罗并与站长、艾米丽和史密斯汇合，处于绝境中的小队决定穿上潜水服从海底步行逃到1.7英里外的罗巴克站，途中克服重重艰难险阻，甚至击退了一只被唤醒的神秘深海怪兽，绝处逢生最终逃生2人。

故事开始于钻探基地的一个平常日子，无聊的诺拉甚至不知道是白天还是黑夜，她也不在乎，但突发的基地崩塌事故使她出于本能迅速挣扎求生，和队友罗德里戈在紧急关头关闭闸门，争取到了短暂而珍贵的生存时间，在逃往装有紧急救援装备救生球的舱室路上，又救出了被塌陷物压住的保罗，赶到救生球室时，却发现救生球已经被用完了，无奈之下又不顾危险穿过坍塌的通道，最终找到了站长、艾米丽和史密斯，但钻探站已经支撑不了多少时间了，站长最终决定从电梯下到海底然后沿着输油管道步行走到最近的罗巴克站冒险求生。

由于罗德里戈把安全的潜水衣悄悄穿戴在了诺拉的身上， 在深海出舱的一瞬间，侥幸的罗德里戈就被深海压力压得四分五裂而死亡。接着一行人乘坐电梯下往海底时电梯又出现莫名的故障卡在中间，这时海底的神秘怪兽才露出狰狞面目，在黑暗中瞬乎来去，一路追杀。惊慌中小队逃入了一个废弃的站点并且捕获了一只怪兽的幼崽，但谁也不知道这是什么，接下来小队躲过满天的基地坠落物终于进入管道内部，谁知管道中间也已损毁，无法通行，这时怪兽尾随而至造成迈克的死亡。

无奈之下小队只能步行赶往罗巴克站，一路和神秘怪兽斗智斗力，在幽深的海底，恐怖如影随形，和怪兽搏斗中站长为了拯救诺拉，主动切断了和她连接的钢索，在急剧升高的压力下自爆身亡，而悲伤的诺拉幸运的在废弃的钻探站中替换了损坏的潜水衣并找到了备有两发子弹的武器，在海底和惊慌失措的艾米丽汇合后，两人拖着昏迷的史密斯向最终的目的地走去。

赶到罗巴克站的三人惊恐地发现这里已经被一只巨型怪兽和无数的小怪兽占领，诺拉被一只小怪兽吞入腹中，但她利用武器从怪兽的身体里破腹而出杀死了它，此时无数的怪兽蜂拥而至，紧急关头三人冲入罗巴克站取得了暂时的安全，乐极生悲的是只有两个救生球可以使用，最终诺拉说服了艾米丽和史密斯使他们安全逃生，面对无法战胜的终极怪兽诺拉启动了罗巴克站的堆芯融毁程序，利用核爆选择和这些怪兽永远葬身在深邃的海底。

故事选取马里亚纳海沟挺有意思，因为马里亚纳海沟最深处可达10千米以上，潜藏了很多未知的神秘生物，在这个深度人类存在太多的未知，影片正是利用这一点，既然大家都不知道下面的情况，那想怎么拍摄就怎么拍摄了。